癒しの場所へ

３回目のひな祭りは、

祖父母から届いた５０本の

スイトピーでお祝いしました✨

小さい子供の癒しのパワーは

すごい✨

このぐらいの歳の子は、

ある意味自分勝手で（笑）

とても自然体。

その自由なエネルギーに

いつも癒される。

大人になると未来のことや過去のこと..

思考が忙しくて😰

今を楽しむ余裕がなくなってしまう

娘といると、リラックスして、

ゆっくり、一歩づつ前に進むことの大切さを感じる。

そのようにリラックスして過ごすことで、

思考と思考の間にかすかに現れる

「本当の自分が存在する場所」

に入れる。

本当の自分? Σ('◉⌓◉’)

ちょっと、何言ってるの？っと

怪しまれそうですが。

その場所に 入るために、

私はヨガや瞑想をしている。

もちろん、私のヨガにいらしてくださる生徒さんにも

その場所に入れるようにレッスン中にガイディングしている。

その場所に入って、

本当の自分に戻ることを目指してヨガレッスンをしている。

よくレッスンの中で、

「本来の自分と繋がる」というフレーズを使ってガイディングしているので、

おそらく。

言葉にできなくとも、

生徒さんは、その場所に入る感覚が

なんとなくわかって頂いているんじゃないかと思う。

人は誰しも、

「コレが本来の私なんだ♡」と感じる瞬間に、

なんとも言えない安心感と充足感に包まれる。

歌を歌うでも、

絵を描くでも、

編み物をするでも、

何をして、その場所に入ってもいいと思う。

でも、ヨガは

とてもスムーズに、

その場所に入ることを叶えてくれる。

4月から、リスタートする廿日市でのレッスン✨

３ヶ月という休講の時間、

娘とじっくり過ごす中で起きた癒しを土台に

皆さんを、安心感に満ち溢れた世界にご案内したい。

みなさん、もうしばらく..

待っていてくださいね