世の中の騒ぎが大きくなると、
自分の中も、ざわざわしがち。。。
ここ数日、私の中も
いつもより、ザワザワしていた。
再び、感染拡大ということ。
私は、今どう決断するのが良いのか..
様々な情報を取り入れながら、
状況を把握していくと、
今までとは違う流れで世の中が動いていることを感じる。
軽視することは決してしないけれど、
徹底した感染対策をしながら、
私は私の大切な人生を進めていこうと
思った。
世の中で何が起きていても、
自分の人生をいかに充実させて
今を生きるかが大切である。
心、穏やかにいられるように。
体、イキイキと元気に軽く過ごせるように。
呼吸を整えて。
自分に集中して、心身のエネルギーを高めるために、
ゆりあヨガのヨガレッスンは
8月も通常通り、開催させていただきます。
ヨガをして、ストレスや不安を手放して、
みなさんが、
家族のことや仕事のこと、
自分を取り巻く環境とのバランスをとりながら
充実した今を過ごせるように少しでも役に立ちたいと..私の奥深くが熱くなる。
それが私の真実。
世の中で何が起きているか？に意識を向けることより、
自分に集中して、
8月も🌻
みなさんの元気な笑顔に会いたいと
心から願ってます。
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